Гигиенические салфетки: один из ключевых факторов менструальной гигиены

С момента первой менструации гигиенические прокладки стали одним из самых интимных «спутников» в жизни женщины. Согласно расчету первой менструации и менопаузы, каждая женщина имеет за свою жизнь не менее 40 лет работы с гигиеническими прокладками. Однако не все имеют правильные знания о менструальной гигиене, а некоторые могут даже не подозревать о том, что находятся в группе высокого риска заражения во время менструации.

Гигиенические прокладки являются одним из ключевых факторов в определении менструальной гигиены. Здоровые женщины должны не только заботиться о своем гинекологическом здоровье, но и обращать внимание на то, чтобы гигиенические прокладки не стали «питательной средой» для бактерий.

Эти заблуждения об использовании гигиенических салфеток должны быть исправлены.

Гигиенические полотенца следует менять только тогда, когда они полностью пропитаны.

Во время менструации, важно помнить, чтобы изменить гигиенические прокладки часто. Рекомендуется менять их каждые несколько часов и корректировать частоту в зависимости от индивидуального кровотока. Даже когда поток легкий, не используйте одну и ту же прокладку весь день.

Гигиенические полотенца можно менять без мытья рук

Как правило, люди знают, что они должны мыть руки перед едой и после использования туалета, но они могут не обращать внимания в другое время. Однако, прежде чем менять гигиенические прокладки, важно не забывать мыть руки. В процессе вскрытия упаковки и смены прокладок ваши руки, покрытые бактериями, будут касаться поверхности прокладки. Во время менструации интимные зоны женщины имеют пониженное сопротивление, а смена гигиенических прокладок без мытья рук может увеличить риск заражения.

Покупка большого количества гигиенических прокладок во время акций

Многие люди думают, что гигиенические прокладки-это не еда, а предметы первой необходимости, и их можно хранить в течение длительного времени. Фактически, хотя период использования гигиенических прокладок дольше, чем у продуктов питания, все же необходимо обратить внимание на дату изготовления. Гигиенические полотенца, которые хранились в течение длительного времени, могут быть не в лучшем состоянии для использования.

Используя толстые гигиенические прокладки или удлиненные гигиенические салфетки, частая смена не требуется.

Некоторые женщины, как правило, выбирают толстые гигиенические прокладки или удлиненные гигиенические прокладки, потому что они боятся менструальной утечки или сильного потока. Тем не менее, не ленитесь по этой причине. По-прежнему необходимо своевременно менять гигиенические прокладки в зависимости от частоты использования днем и ночью и расхода, чтобы предотвратить утечку.

Три соображения при выборе гигиенических прокладок

Размеры гигиенических прокладок

Форма тела у всех разная, а их изгибы и пропорции тела разные. Как только вы это поймете, вы поймете, что гигиенические прокладки должны быть выбраны на основе различных изгибов тела. Толщина, длина, размер бедер и т. Д.-все это факторы, которые следует учитывать.

Скорость менструального потока

Женщины должны следить за собственной скоростью менструального цикла и соответственно выбирать гигиенические прокладки. Например, когда поток тяжелый, вы можете выбрать более длинные и впитывающие гигиенические прокладки; на более поздней стадии менструального периода, когда поток меньше, вы можете выбрать меньше прокладок для ежедневного использования.

Уровень личного доверия

Многие думают, что при покупке гигиенических прокладок нужно учитывать только физиологические факторы. На самом деле, психологические факторы также должны быть приняты во внимание. Таким образом, женщины могут жить более комфортно во время менструации, не испытывая страха из-за таких проблем, как утечка менструального цикла или неправильно подходящие прокладки, что в конечном итоге может повлиять на их настроение.